Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 54,52g | Prot: 84,98g | Carbh: 160,67g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Классический, Шампиньоны Жареные, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Картофель Отварной. Almuerzo: Кальмар Отварной, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые), Лапша Удон (Вареная), ВкусВилл Яблоки Богатырь, Фудэксперт Песочное Печенье Ручной Работы, Простоквашино Молоко 3,2%, Каждый День Суп Грибной. Cena: Запеченная или Жареная Камбала, Вдохновение Шоколад Классический, От Мартина Семечки Отборные. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit_carrot
|