Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2015
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 50,57g | Prot: 62,60g | Carbh: 295,80g.
Desayuno: Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Chleb Żytni, Pomidory. Almuerzo: Jabłko, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Chleb Żytni. Cena: Rolnik Papryka Konserwowa, Sonko Ryż Naturalny Brązowy, Zupa Pomidorowa. Pasa Bocas / Otros: Ciasteczka Owsiane, Profi Pasztet z Drobiem, Chleb Żytni, Rolnik Papryka Konserwowa, Cebule, Chleb Żytni, Lisner Rolmopsy. más...
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2975 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 9 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de azamiar37
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