Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 78,61g | Prot: 114,85g | Carbh: 125,99g.
Desayuno: Ермолино Сырники с Изюмом, Ilona Лаваш Армянский, Сыр, Ферма Молоко 2,5%, Творог 18%, Яйцо. Almuerzo: Белоцерковский Творог 5%, Скумбрия Запеченная, Рыбный Суп. Cena: Ермолино Сырники с Изюмом, Для Вас Хлебцы Классические, Розумний Вибір Паштет Экстра , Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Сырники с Изюмом, Doctor Benner Шоколадные Кранчи, Яготинский Кефир 2,5%, Сильпо Яблоко Чемпион, Для Вас Хлебцы Классические. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetik82
|