Diario de Marije1606, 07 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2023:
1385 kcal Grasa: 68,04g | Prot: 86,73g | Carbh: 107,71g.   Desayuno: Ekoplaza Kokosrasp, Aardbeien, Yoghurt (Halfvol). Almuerzo: Galbani Mascarpone , Kokoscake, Holland & Barrett Kikkererwtenmeel, Jumbo Cheddar, Champignons, Ei, Rode Paprika, AH Biologisch Maiskorrels. Cena: Feta Kaas, AH Geschrapte Worteltjes, AH Biologisch Maiskorrels, All Seasons Gemengde Sla, AH Kookroom, Spinazie, AH Tuinerwten Extra Fijn, Gamba, Lassie Risotto Rijst. Pasa Bocas / Otros: Suiker, AH Yoghurt Griekse Stijl, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Sojamelk. más...
2243 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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