Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 91,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2182 kcal
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Grasa: 58,02g | Prot: 141,81g | Carbh: 282,44g.
Desayuno: Quatá Creme de Queijo Light, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Abóbora Cabotia, Pele e Carne da Coxa de Frango, Hortifruti Repolho Branco Cru, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ameixas, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Doce de Banana, Seara Presunto Cozido, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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