Diario de Dalila Scarlino, 07 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
46 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2023:
1213 kcal Grasa: 30,61g | Prot: 62,85g | Carbh: 180,77g.   Desayuno: Mirvana Nutri Soja, Mirvana Latte di Avena, Misura Fette Biscottate Integrali, Poggio del Farro Flakes Integrali, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Arance. Almuerzo: Zucchine, Patate Dolci, Vemondo Seitan Bio, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Verza, Garofalo Farina Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Pane 7 Cereali, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Pera Coscia. más...
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