Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 37,56g | Prot: 34,89g | Carbh: 132,76g.
Desayuno: Bal, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Ekmek. Cena: Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Tarhana Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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