Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 54,21g | Prot: 124,72g | Carbh: 122,06g.
Desayuno: Роскар Яичный Белок, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Solvie Protein Cookies Salted Caramel. Almuerzo: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур, Болгарский Перец, Окское Яичный Белок, Магнит Апельсин без Кожуры. Cena: Сарепта Масло Горчичное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Апельсин без Кожуры. Pasa Bocas / Otros: Mamaprotein Батончик, Milka Шоколад Almond Caramel, Вараксино Яйцо, Простоквашино Сметана из Топленого Молока, Село Зеленое Творог 5%, Манная Крупа. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashaa_e
|