Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 50,56g | Prot: 65,17g | Carbh: 158,52g.
Desayuno: Voileipäkeksit. Almuerzo: Rainbow Herneet Suolaliemessä, Spagetti, Kanafilee. Cena: Kotimaista Maustekurkku, Valio Arki Juustoraaste, Lihapiirakka. Pasa Bocas / Otros: Lakka, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Lidl Éclair-Leivos, Pirkka Suklaakakku, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Rainbow Ananasmurska. más...
|
|
1963 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vieriväkivi
|