Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2418 kcal
|
Grasa: 73,41g | Prot: 192,04g | Carbh: 246,92g.
Desayuno: Милена Творожный Чизкейк, Yoplait Go Light Pineapples, Israel Банан , Сврники Домашние Сырники . Almuerzo: Хлеб Черный Хлеб Черный , טירת צבי פסטרמה בסגנון ספרדי, Супрост Фасолевый Суп. Cena: Милена Творожный Чизкейк, Star Kist Tuna in Water, Delaktis חלב ושומן צמחי, Авокадо Авокадо, Суперсаль שופרסל Fresh Зелень Салат Микс , רמי לוי Перец Болгарский, Огурцы Огурцы, Lili Редис. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Meal Replacement, Yoplait Go Light Pineapples, Natella Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KirillVorotnikov
|