Diario de Raechek, 07 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2023:
1155 kcal Grasa: 41,12g | Prot: 68,54g | Carbh: 130,57g.   Desayuno: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Магнит Салат Листовой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяное Печенье ПП, Ржаной Хлеб, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница, Приготовленные Грибы (без Жира). Almuerzo: Травяной Чай, Компот Ягодный, Капустный Салат, Виктория Капуста Квашеная со Свеклой, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Тефтели с Рисом. Cena: Растительное Масло, Дайкон, Молоки, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Raechek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.