Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 66,80g | Prot: 56,64g | Carbh: 192,24g.
Desayuno: Король Сыров Сыр, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Свитлогорье Сливки 10%. Almuerzo: Kinder Pingui, Кедровый Бор Ядро Кедрового Ореха, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Свитлогорье Сливки 10%. Cena: Рахат Вафли со Вкусом Какао, ТВХ Лепешка Тандырная, Папа Может Сосиски Сочные, Мистраль Рис Басмати, Рыбастория Сёмга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ТВХ Лепешка Тандырная. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Сливки 10%, Яблоко, Груша. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|