Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
43,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 28,05g | Prot: 125,21g | Carbh: 143,72g.
Desayuno: Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Форель Горячего Копчения, Мексиканские Лепешки Tortillas, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Данон Творог Мягкий 0%, Свеклы, Морковь, Лук, Горох Колотый, Свиной Бульон. Cena: Данон Творог Мягкий 0%, Льняная Мука, Кокосовая Мука, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Льняная Мука, Кокосовая Мука, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Льняная Мука, Кокосовая Мука, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 0%, Мираторг Микс Овощей Детокс, Льняная Мука, Кокосовая Мука, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Кофе (из Молотых Зерен), Мексиканские Лепешки Tortillas, Форель Горячего Копчения, Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1168 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
|