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АлинаРиттер
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07 mar. 23
Diario de АлинаРиттер, 07 mar. 23
Perfil de АлинаРиттер
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Было 111, стало 110. В сейчас 113
113 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
51 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 marzo 2023:
354 kcal
Grasa: 21,65g | Prot: 22,29g | Carbh: 16,96g.
Desayuno:
ВкусВилл Петрушка Сушеная , Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сливочное Масло, Смак Специальный Белый Хлеб для Тостов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо.
más...
2899 kcal
Ejercicio:
Pilates - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 5,3 kg a la Semana
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Comentarios
Жиза...Может вода? Месяки ещё могут быть, у меня от месячных привес в 1-3кг всегда, потом также уходит с месяками
25 mar. 23 por el miembro:
shiroshiro_606
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