Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2015
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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791 kcal
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Grasa: 16,24g | Prot: 28,03g | Carbh: 142,76g.
Desayuno: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Spectrum Chia Seeds, Spinach, Tangerines (Mandarin Oranges), So Delicious Cashew Milk. Almuerzo: Nabisco Triscuit Thin Crisps Original, So Delicious Cashew Milk, Red Gold Diced Tomatoes, Red Gold Diced Tomatoes with Basil, Garlic & Oregano. Cena: Strawberries, Spinach, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Acorn Winter Squash, Yellow Summer Squash, Zucchini, Azumaya Firm Tofu. Pasa Bocas / Otros: Strawberries. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pugcrazy
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