Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 90,82g | Prot: 75,27g | Carbh: 178,57g.
Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Перекресток Булочка Ржаная с Чесноком. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом , Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
|
2408 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 36 minutos, Cross Training - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anet31x
|