Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 92,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2111 kcal
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Grasa: 82,76g | Prot: 160,53g | Carbh: 189,77g.
Desayuno: Parmalat Leite Semidesnatado, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. Almuerzo: Quiabo Cozido, Hortifruti Abacaxi, Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas, Pernil Assado, Abóbora Cabotia, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Quatá Creme de Queijo Light, Abacate, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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