Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 72,06g | Prot: 53,75g | Carbh: 141,82g.
Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, My Muesli Christmas Cookie Granola, Ja! Körniger Frischkäse, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Latte Macchiato. Cena: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Quäse Mild, Ja! Schinkenwurst, Popp Veganer Eifreisalat, Becel Vital, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Matilde Vicenzi Lemon Keks, Kaffee mit Milch. más...
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1469 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Durmiendo - 6 horas, Samsung Health - 12 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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