Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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38,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 52,85g | Prot: 41,11g | Carbh: 180,20g.
Almuerzo: Solaria Kwetiau Goreng, Telur Rebus, Lemonilo Mie Goreng Rendang , Kembang Kol. Cena: Tumis Kangkung, Telur Dadar, Bamboe Bumbu Balado, Singkong, Jambu Biji. Pasa Bocas / Otros: Okey Sosis Ayam, Pahlawan Kue Lapis Kukus Rasa Blackforest, Tahu Goreng, Sushi, Tape Singkong. más...
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1293 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Limpieza - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nasya gallagher
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