Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 59,59g | Prot: 158,55g | Carbh: 177,42g.
Desayuno: Банан Банан, Кофе, Огурец (с Кожурой), Индейка, Итальянский Хлеб, Вареное Яйцо, Суперсаль Масло Сливочное, Овсяная Каша на Воде, Помидоры Черри. Almuerzo: Помидоры Черри, Грецкие Орехи, Свеклы, מיאה קינוע Киноа Отварная , Итальянский Хлеб, Кинг Стор Масло Растительное Конола, תנובה Телапия (Амнон). Cena: Тнува Кефир, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Банан Банан, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Итальянский Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Индейка. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de borissokol
|