Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 59,48g | Prot: 134,69g | Carbh: 130,95g.
Desayuno: Cooked Spinach, Cooked Kale (from Fresh), Woolworths Liquid Egg Whites. Almuerzo: Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Frozen). Cena: Grilled Fish, Woolworths Green Summer Crunch Salad , Avocado and Cucumber Salad. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Raw Cashews, USN Fast Grow Anabolic. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Regaugetsoe
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