Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 55,20g | Prot: 66,66g | Carbh: 260,81g.
Desayuno: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Агрокультура Крупа Пшеничная, Кофе, Миндаль Миндаль, Изюм. Almuerzo: Шебекинские Горох Среднерусский, Свеклы, Sitia Оливковое Масло Нерафинированное, ВкусВилл Горчица Столовая. Cena: Нут, Морковь, Огурец (с Кожурой), Чим Чим Соевый Соус, ВкусВилл Горчица Столовая, HUXOL Заменитель Сахара, Sitia Оливковое Масло Нерафинированное, Уксус (Яблочный), Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Семена Подсолнечника, Курага, ВкусВилл Яблоко Симиренко, Миофарм Псиллиум. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|