Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 48,12g | Prot: 65,77g | Carbh: 228,37g.
Desayuno: Erdbeeren, Rapunzel Rosinen Geölt, Alpro Barista Mandel , Mandeln, Schneekoppe Chia Samen, REWE Bio Zarte Haferflocken . Almuerzo: Ja! Feine Salzstangen (25g), Haribo Goldbären Mini, Corny Haferkraft Zero Erdbeere, Duplo Chocnut White, Mars Miniatures. Cena: Cucina Olivenöl, Hokkaido Kürbis, Zucchini, REWE Bio Polenta, Jeden Tag Mozzarella Minis Light. Pasa Bocas / Otros: Berchtesgadener Land Erdbeer Milch. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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