Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2053 kcal
|
Grasa: 97,44g | Prot: 89,75g | Carbh: 202,38g.
Desayuno: Alpro Coconut Barista , Своя Линия Цикорий, Goodwine Форшмак, Цархліб Хлеб Житнє Диво, Еммі Варення Зі Смородини, Молокія Йогурт 1,6%, Галя Балувана Млинці З Солодким Сиром. Almuerzo: Vesna Macarons Макаронс, Cambozola Сыр с Плесенью, President Сыр Бри, Goodwine Форшмак, Цархліб Хлеб Житнє Диво, Молокія Йогурт 2,5, Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом, Alpro Coconut Barista . Cena: Beef Steak, Billa Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Vesna Macarons Макаронс, Go On Nutrition Батон Protein Bar 33%. más...
|
|
1737 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, HIIT - 17 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlenaKing
|