Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 69,78g | Prot: 91,38g | Carbh: 182,10g.
Desayuno: Чай с Молоком, Самокат Запеканка. Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Ананас-Апельсин, Огурец, Bonduelle Фасоль в Соусе Барбекю, Чай с Молоком, Перепелиное Яйцо, Оливковое Масло, Макароны Отварные. Cena: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Чай с Молоком, Брюссельская Капуста, Цветная Капуста на Пару, Азбука Вкуса Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Чай с Молоком, Самокат Финики, Грейпфрут. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LidiyaRam
|