Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 51,13g | Prot: 86,77g | Carbh: 106,41g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Heinz Терияки Соус , Фундук Фундук, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Cena: Увелка Ячневая Каша на Молоке, Салат со шпинатом, Папа Может Сосиски Сочные, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Творожная запеканка. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annamiheeva1981
|