Diario de Missty81, 06 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2023:
979 kcal Grasa: 40,68g | Prot: 73,50g | Carbh: 78,53g.   Desayuno: Blåbär, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt, Hårdkokt Ägg. Almuerzo: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Findus Lasagnette. Cena: Salladskål (Bok-Choy, Pak-Choi), Gurka (med Skal), Morötter, Omega Laxfilé. Pasa Bocas / Otros: Ängens Präst Lagrad Hårdost 17%, Lätt&lagom Smör, Wasa Rågi, Hårdkokt Ägg, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt Persika 0% Fett. más...
455 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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