Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 60,94g | Prot: 110,24g | Carbh: 158,84g.
Desayuno: Bonfesto Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Винегрет , Курица с Грибами, Куриное Филе, Булгур (Вареный). Almuerzo: Restoria Котлета Свиная , Bonfesto Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Антей Сардина Тихоокеанская Иваси Холодного Копчения, Arshani Томатный Сок, Грибы, Приготовленные Грибы (без Жира), Сливочное Масло, Картофель Отварной. Cena: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonik3108
|