Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 62,56g | Prot: 112,32g | Carbh: 121,97g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Mutlukal Тортилья Пшеничная, Агросила Грудка Куриная Копчено-Вареная, Лента Морковь по-Корейски , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Rainbow Миндаль Обжаренный Соленый, Дома Куриный Бульон из Грудки, Агросила Грудка Куриная Копчено-Вареная, Свинина с овощами и грибами в медленноварке, Простоквашино Сметана 20%. Cena: Водка, Rich Tonic, Лента Сливки 10%, Лента Винегрет Классический, Печень Говяжья, Злато Растительное Масло. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|