Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 61,40g | Prot: 78,07g | Carbh: 244,75g.
Desayuno: Salak, Melon, Martabak Telur, Udang Asam Manis, Ikan Tongkol Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Martabak Telur, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Mendoan, Opak, Buavita Jus Jambu, Rempeyek, Sosis Ayam, Ikan Kembung Balado, Tumis Genjer, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng, Kebab, Udang Asam Manis, Cimol, Rempeyek, Mayora Astor, Naraya Oat Choco (20g), Cumi Goreng, Tempe Mendoan. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sefiyana puspitasari
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