Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2015
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 26,62g | Prot: 110,36g | Carbh: 241,39g.
Desayuno: Apples, Bakers Provita Multigrain, Clover Fat Free Milk, Nestle Ricoffy, Weet-Bix Weet-Bix. Almuerzo: Clover Fat Free Milk, Nestle Ricoffy, Nectarines, Peck's Fish Paste, Shoprite Light Meat Shredded Tuna in Water, Salt Added, Bakers Crackerbread Maize Toast, Bakers Provita Multigrain. Cena: Equal Sweetener, Shoprite Light Meat Shredded Tuna in Water, Salt Added, Peck's Fish Paste, Nestle Ricoffy, Nectarines, Bakers Provita Multigrain, Bakers Crackerbread, Clover Fat Free Milk. Pasa Bocas / Otros: Bakers Provita Multigrain, Nutriday Smooth Low Fat Flavoured Yoghurt, Nectarines. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zettie007
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