Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 16,58g | Prot: 40,94g | Carbh: 144,68g.
Desayuno: Usus Ayam, Nasi Goreng. Almuerzo: Nasi Putih, Naraya Susu Kedelai. Cena: Sarwenda Fiberty Bubuk Minuman, Pepaya, Wortel. Pasa Bocas / Otros: Cilok. más...
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1709 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Tabata - 25 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Septirfk
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