Diario de Liana Sem, 17 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
112,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
1706 kcal Grasa: 93,04g | Prot: 60,26g | Carbh: 173,40g.   Desayuno:  Чай,  Бутерброд с Колбасой. Almuerzo:  Яичница,  Шампиньоны Жареные,  Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная,  Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Квас, Сушеные Бананы,  Банан,  Зеленый Чай, Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Лента Салат Корейский Острый из Баклажанов, Lindt Горький Шоколад 85%. más...
2755 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Liana Sem


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.