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Old scale 187.6
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 38,71g | Prot: 100,05g | Carbh: 84,58g.
Desayuno: Bragg Apple Cider Vinegar, Kraft Smooth Peanut Butter, President's Choice English Muffin Original, Coffee. Almuerzo: Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey, Andy Boy Romaine Hearts. Cena: Astro Original Plain Yogurt, Frozen Blueberries, Compliments Frozen Raspberries, Royal Harbour Haddock Fillets wild caught, Bell Peppers, Zucchini . Pasa Bocas / Otros: Carbonated Water Unsweetened, Kirkland Signature Mixed Nuts, Apples . más...
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1597 kcal
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Ejercicio:
Traspala Nieve - 1 hora, Aeróbic - 1 hora y 40 minutos, Apple Health - 21 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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