Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 25,43g | Prot: 70,14g | Carbh: 77,51g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Apples , Oasis Orange Juice. Cena: Red Sweet Pepper, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Merlot Wine , Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . más...
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1622 kcal
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Ejercicio:
Traspala Nieve - 3 horas, Apple Health - 21 horas. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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