Diario de marm0ora, 05 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2023:
2275 kcal Grasa: 91,46g | Prot: 148,89g | Carbh: 221,59g.   Desayuno: Brownie , Krusteaz Lemon Bar Mix, Tru Fru Chocolate Covered Strawberries , Pure Protein Cookie Dough High Protein Bar, Lifesavers Wint-O-Green Mints (4), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Panera Bread Bear Claw Specialty Pastry, Panera Bread Sausage, Egg & Cheese Grilled Breakfast Sandwich, Egg white cottage cheese. Almuerzo: Lemon Juice, Turkey cooked, Red Cabbage, Funnel Cake, Powdered Sugar. Cena: Grape Tomatoes, S&W Organic Black Beans, Lean pork cooked. Pasa Bocas / Otros: Strawberries , Wholly Guacamole Classic Guacamole, Ricos White Queso, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Costco Chocolate Chip Cookie, Jewel-Osco Turkey Club Pinwheels, Tamale with Chicken, Taco Cabana Chicken Flautas. más...
2262 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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