Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2233 kcal
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Grasa: 77,97g | Prot: 131,30g | Carbh: 248,79g.
Desayuno: Valio Pehmeä Rahka, Vihreä Tee, Kotimaista Kauramaito, Fazer Alku Proteiinipuuro Vadelma & Mustaherukka, Valio Sokeroimaton Vadelma-Persikka Keitto, Valio Sokeroimaton Vadelma-Persikka Keitto, Kotimaista Kauramaito, Vihreä Tee, Valio Pehmeä Rahka, Fazer Alku Proteiinipuuro Vadelma & Mustaherukka. Almuerzo: Valio Butter Chicken, Cashewpähkinät, Basmatiriisi (Kypsennetty). Cena: Porkkanat, Keitetty Kananmuna, Valio Butter Chicken, Paistettu Kananmuna, Mama Shrimp Creamy Tom Yum Flavour, HK Kalkkunaleike. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Viipaloitu Sekaleipä, Valio Rasvaton Maito, Snellman Kunnon Nakki Makkara, Valio Aamupala Kevyenraikas Sulatejuustoviipale 5%, Keitetty Kananmuna, Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, Laihian Mallas Talkkunajauhoa, Valio Pehmeä Rahka, Banaanit, Appelsiinit. más...
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3112 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sir. William
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