Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2431 kcal
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Grasa: 95,71g | Prot: 76,14g | Carbh: 303,87g.
Desayuno: Obstsalat, Aldi Avocado, Gekochtes Ei, Innocent Direktsaft Clementine & Mandarine, Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot, Kaffee mit Milch, Goldähren Soft Panini. Almuerzo: Kaffee mit Milch. Cena: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Quark, Kirschtomaten, Lidl Laugenbrötchen, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Wasser, Lidl Gurke, Aldi Rote Paprika, Aldi Avocado, Cocktailtomaten, Aldi Avocado. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange, Pink Lady Äpfel, Xenofit Mineral Energy. más...
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4261 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de steppenwolf22
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