Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 43,13g | Prot: 53,15g | Carbh: 168,75g.
Desayuno: Иван-Поле Десерт Фруктовый со Злаками и Клюквой, Venn's Греческий Йогурт с Черникой , Красное Яблоко, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. Almuerzo: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Теремок Винегрет с Семгой. Cena: Котлета Куриная, Белая Дача Сочная Морковь. Pasa Bocas / Otros: SOJ Marshmallow с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде . más...
|
|
1271 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|