Diario de yasimisi, 05 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2023:
1445 kcal Grasa: 58,94g | Prot: 107,65g | Carbh: 148,16g.   Desayuno: Lactantia Ultrapur, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Egg, Cooked Egg White, Lite Life Naturally Bacon Style Turkey. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Lilydale Oven Roasted Turkey Breast, Mayonnaise , Flatout ProteinUP Sea Salt & Crushed Pepper. Cena: Uncle Ben's Jasmine Rice, Broccoli , Costco Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Smokehouse Almonds (23g), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kiwi Fruit. más...
1689 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yasimisi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.