Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 82,72g | Prot: 85,63g | Carbh: 85,36g.
Desayuno: Croissant. Almuerzo: Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix. Cena: Aldi Chicken Wings Pikant, Edeka Karottenstifte. Pasa Bocas / Otros: Getrocknete Kürbiskerne. más...
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2779 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 15KGdown
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