Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 73,46g | Prot: 65,63g | Carbh: 151,86g.
Desayuno: Росторгуевский Блины с Мясом. Almuerzo: Можайская Буренка Запеканка Творожная Классическая. Cena: Винегрет, Кореана Кимпаб с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Семушка Бразильский Орех, Вьетконг Манго Сушеное, Docile Мармелад. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IraYugay
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