Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 61,35g | Prot: 92,10g | Carbh: 104,18g.
Desayuno: Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Молоком. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Котлеты шарики куриные, Овощи жареные. Cena: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Курицы, Малина, Artfruit Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яичница, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Royal Cake Вафли на Сорбите, Мираторг Ветчина для Завтрака, Помидоры, Шпинат, Вареное Яйцо, Polar Креветки Северные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Panina
|