|
Все, я сдаюсь. Не хочу больше худеть и считать...🙈🐷
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2282 kcal
|
Grasa: 68,02g | Prot: 140,15g | Carbh: 282,95g.
Desayuno: Veln Пицца с Грибами, Grovo Удобное Яйцо Белок, Жареное Яйцо без Жира, Арла Сыр Лёгкий, Умалат Сыр Сулугуни, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Грецкие Орехи, Яблоко, Аморе Лосось Атлантический, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Суп-пюре из тыквы. Cena: RIOBA Молоко 0,5%, Блины с яблоком, Блины с творогом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|