Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 55,23g | Prot: 170,21g | Carbh: 139,62g.
Desayuno: ВкусВилл Салат Прованс, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Яйцо, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мини-Морковь. Almuerzo: Белая Дача Свежая Капуста, ВкусВилл Картофель Отварной в Мундире с Чесноком и Розмарином, ВкусВилл Дорадо Горячего Копчения. Cena: Малина, Голубика, Груша, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, ВкусВилл Творог 2,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|