Diario de Cozwey, 07 ene. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2015

107,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg. Aún para ir: 28,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2015:

1772 kcal

Grasa: 91,57g | Prot: 195,62g | Carbh: 63,43g. Desayuno: Fried Egg. Almuerzo: Boston Pizza Caesar Salad, Steak (Lean Only Eaten), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle). Cena: Cooked Spaghetti Squash, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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Comentarios

WOOOOT. Awesome!!! You must be so excited :-)

07 ene. 15 por el miembro: kimba80


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