Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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327 kcal
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Grasa: 11,01g | Prot: 35,07g | Carbh: 23,93g.
Cena: Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Brócolis, Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). más...
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1943 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriana.scsp
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