Diario de patriciasanbre, 04 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2023:
2491 kcal Grasa: 78,31g | Prot: 203,68g | Carbh: 249,77g.   Desayuno: Clara de Ovo, Natural Life Farinha de Soja , Body Action 3Whey Top Taste, Fermento em Pó (Dupla Ação), Banana Brasil Banana da Prata, Ovo (Inteiro), Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Degli Amici Pizza de Frango , Pizza de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Body Action 3Whey Top Taste, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Natural Life Farinha de Berinjela, Yoki Pipoca (sem Óleo), Bom Leite Iogurte Natural Desnatado , Body Action 3Whey Top Taste. más...
2256 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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