Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
121 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 67,45g | Prot: 69,89g | Carbh: 167,85g.
Desayuno: Maxler Протеин Лимонный Чизкейк. Almuerzo: Седьмой континент Хурма, Ударница Мармелад "Мармеландия", Огурец (без Кожуры), Станем Друзьями Авокадо , VEGANNOVA Тофу Классический, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Monini Масло из Виноградных Косточек, Квашеная Капуста, Скоровар Вареники с Картошкой и Грибами, Выборжец Томаты Черри Желтые , Мистраль Чечевица Красная Вареная. Cena: VEGANNOVA Тофу Классический, Авокадо Авокадо, Выборжец Томаты Черри Желтые, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Monini Масло из Виноградных Косточек, Ярмарка Нут Вареный, Лента Грецкий Орех Очищенный, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Пекарня Марии Печенье Слоёное в Форме Сердечек. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xenianew
|