Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 50,79g | Prot: 98,50g | Carbh: 146,07g.
Desayuno: Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Haferflocken, Arla Skyr, Kaffee mit Milch, Orangensaft. Almuerzo: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Brokkoli, Schweinefilet, Freshona Champions, Barilla Risoni aus Hülsenfrüchten. Cena: Kopfsalat, Rama Rama, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Chia Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Start022020
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